ストレスがたまったとき、落ち込んだとき、気分を晴らすハッピーハーブ。
【別称】セイヨウオトギリソウ（和名）
【部位】花、葉、茎
【学名】Hypericum perforatum
6月24日、セントジョーンズ（聖ヨハネ）の日までに花を咲かせ、伝統的にその日に収穫されるセントジョーンズワートは、その鎮ちん静せ い作用によって、ストレスやリズム障害を癒し、不眠やうつ症状を改善してくれる「ハッピーハーブ」として、とくに欧米で親しまれてきました。
近年、このハーブは、うつ病治療でも注目を集めています。
味はものによって泥臭く感じることがあるので、ブレンドの場合は少量がよいでしょう。
シングルで飲む場合は、少し苦みがあるため、蜂蜜を加えると飲みやすくなります。